Certificada com o selo ASC de cultura sustentável, o Filé de Tilápia Swift possui um sabor leve que agrada a todos os paladares e acompanha bem qualquer preparação. Sua carne branca e magra fica ótima grelhada, frita ou no forno. Sua refeição ficará saborosa e muito saudável. Só necessita de descongelamento nas receitas que forem utilizar fritura. Uma vez descongelado, não voltar a congelar. Para virar o filé, primeiro espere que ele fique bem dourado de um lado e utilize uma espátula para dar mais firmeza. Para fazer uma refeição diferente e deliciosa, faça um molho cremoso de camarão ao vinho branco para acompanhar os filés grelhados.